Le paradoxe du Nutri-Score : Bon ou mauvais élève ?

Qu'est-ce que le nutri-score ?

Créé en 2017 à la demande du Ministère des solidarités et de la santé, le nutri-score
est un système d’étiquetage nutritionnel complémentaire et non obligatoire pour les
entreprises. Facilement identifiable par son code couleur allant du vert foncé à
l’orange foncé il est associé à des lettres classant les produits de A à E. Alors bon ou
mauvais élève qui obtiendra un A ?

Le nutri-score comment ça marche ?

Ce logo, apposé sur le devant des emballages de produits alimentaires, n’est pas
obligatoire. Contrairement à la liste des ingrédients ou la composition nutritionnelle
qui elles doivent être strictement présentes sur les emballages (règlement INCO,
règlement européen qui établit des règles quant à l’information des consommateurs
sur les informations de base du produit).

Le logo qui en met plein les yeux !

C’est vert on valide ! C’est orange… Attention vous frôlez l’interdit !
Si c’est un A alors le produit fait parti de la classe des bons élèves ! S’il obtient un C
c’est moyen moyen, mais s’il obtient la note D ou E c’est la colle assurée ! Si cette
image vous semblera très scolaire c’est peut être ce que l’on souhaite indirectement
nous faire comprendre. Ne vous posez plus de questions et suivez le code.

Comment sont attribuées les notes du nutri-score ?

Grâce à un algorithme, chaque produit alimentaire va être scanné afin que sa
composition en nutriments soit évaluée. Pour évaluer un produit, le nutri-score va
analyser pour 100g ou 100 ml de produit, la teneur en sucre, en graisse, en sel, en
fibres, la quantité de fruit et la quantité de légume.
Et les additifs alimentaires on n’en parle pas ? Ces listes à rallonge de E… peuvent
tout de même vous faire obtenir un A !

Le nutri-score un atout dans la prévention pour notre santé ?

La création d’un score permettant d’aider les consommateurs dans leurs choix alimentaires est une bonne démarche, à condition qu’elle soit très complète en matière de nutrition et de prévention ! Car le tout n’est pas d’apposer une note, bonne ou mauvaise. Le consommateur doit être capable de comprendre si le produit
qu’il achète sera « bon » ou   mauvais » pour sa santé (à lui ensuite de le
consommer à bon escient) Le nutri-score n’informe en rien sur la qualité des produits (additifs, perturbateurs endocriniens…). C’est un étiquetage assez réducteur qui peut mal orienter les consommateurs et les induire en erreur sur leur consommation quotidienne. Rappelons qu’il est calculé sur 100g ou 100ml de produit…

Prenons l’exemple d’une célèbre marque américaine de soda. Le produit standard sera estampillé avec un E alors que le même produit, auquel on a remplacé le sucre par des édulcorants chimiques se verra attribuer la note de B. Si cela ne choque pas les consommateurs, il y a pourtant de quoi sauter au plafond ! En se basant sur des critères quantitatifs, plutôt que qualitatif, on ignore des critères essentiels pour la santé des consommateurs et la prévention des maladies métaboliques qui ne cessent d’augmenter dans notre pays.

Nutri-score : Bon ou mauvais élève ?

L’huile d’olive extra vierge bio se voit attribuer un D, les sardines à l’huile un C et surtout bannissez le chocolat noir 85% de cacao qui lui obtient un E !
A cela préférez des bâtonnets de poisson pané qui obtiennent un A ou des céréales pour enfant ultra transformées « saveur chocolat » avec un nutri-score A ou B.

Les conseils de l’expert

« Je me demande si nous voulons sincèrement aider les consommateurs dans une démarche de prévention. La démarche d’apposer un étiquetage plus complet pour orienter les consommateurs me semble très justifiée. Sa méthode d’évaluation quant à elle me semble inadaptée et entraîne la désinformation qualitative pour le public visé. Les grands groupes se verront satisfaits quand ils pourront apposer un A sur les emballages de leurs sodas. Concraitement, en matière de prévention pour la santé des consommateurs, tout âge confondu, aucune boisson, par exemple, ne devrait se
voir obtenir un A sauf la boisson unique et universelle l’eau ! Malheureusement cet outil d’information peut être délétère et accentuer le développement des maladies dîtes de civilisation par la consommation, non encadrée de manière plus précise et objective vis à vis de la santé, de produits alimentaires dont leur score dépend d’un aspect quantitatif et non qualitatif.
L’étiquetage des produits alimentaires n’est pas aussi simple qu’il en a l’air. Cela demande des compétences en matières de connaissance des aliments, en matière de diététique et de nutrition. Si vous souhaitez des conseils demandez conseils auprès d’un professionnel de santé expérimenté dans ce domaine. »

Une étude sur le nutri-score

D’après une étude du Ministère des solidarités et de la santé : 67% des personnes interrogées auraient changé leur habitude de consommation ou sont en voie de le faire. 73% limiteraient l’achat de produit moins bien notés.
Si le nutri-score n’est pas utilisé par l’ensemble de la population, de nombreuses personnes l’utilisent au quotidien dans leur choix alimentaire. L’importance de revoir les critères de notation me semble être une urgence.

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Fabrice Bernet
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Diététicienne Nutritionniste au top, hyper professionnelle, bienveillante et réactive. Analyse de sang mauvaise, suite a la consultation et ses recommandations en a peine 2 mois tout est rentré dans l’ordre. Je recommande Mme fresquet sans aucune hésitation. Encore Merci Mme Fresquet
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Maya
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Merci beaucoup pour votre accompagnement, grâce à vous nous avons pu comprendre l’origine du RGO de notre fils et y remédier. Je vous recommande vivement cette professionnelle bienveillante et à l’écoute.
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Leslie Fabre
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Je recommande vivement Laurine. C’est une professionnelle très à l’écoute, bienveillante et extrêmement compétente. Elle prend le temps de comprendre la situation dans sa globalité et propose un accompagnement personnalisé, toujours clair et pédagogique. Grâce à son suivi, j’ai appris à mieux comprendre mon alimentation et le fonctionnement de mon corps. Ses conseils m’ont permis de retrouver de l’énergie, un meilleur équilibre et surtout de devenir plus autonome sur le plan nutritionnel. Laurine est également très disponible et investie dans le suivi de ses patients. On sent qu’elle maîtrise parfaitement son domaine et qu’elle est réellement passionnée par la nutrition et son impact sur la santé. Un grand merci à elle pour son accompagnement et son professionnalisme. Je la recommande sans hésitation.
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Gabrielle Chalier
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Accueil très agréable personne très à l'écoute. Je recommande vraiment mme Laurine fresquet.
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J R
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Je recommande +++ 🤩 Pour tous les âges, pour des besoins de santé ciblés ou apprendre à bien prendre soin de soi via une alimentation saine, équilibrée et personnalisée. Un seul regret : ne pas avoir connu Laurine plus tôt 🙏❤️ Consultation bébés, enfants, adultes : foncez ! 😉
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Eva Marty
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Je remercie Laurine de nous avoir aidé pour les reflux de notre fils. Grâce à son expertise nous avons éviter les médicaments ainsi que le lait AR tout en proposant à notre enfant un lait avec une composition la plus digeste possible. Son analyse des ingrédients des laits artificiels nous a été d’une grande aide ainsi que son accompagnement après la consultation
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Mymine
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Je suis venue consulter pour la première fois et j'ai été agréablement reçue en tant que nouvelle patiente. Laurine a été très à l'écoute de ce qui m'affecte et sans le moindre jugement. A la suite de cela, elle m'a très bien expliqué (dans la douceur) comment les fonctions de mon organisme se sont manifestées. J'ai pu entendre comment se passent les procédés de la nutrition dans mon cas personnel; elle m'a bien conseillé pour enrayer la pathologie qui me fragilise actuellement. Je recommande cette personne sans hésitation.
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Annick et pascal Bretton
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Laurine Fresquet est très à l'écoute. Pendant l'entretien vous ne vous sentez pas jugé. Elle explique bien le pourquoi du comment, elle a une approche plus douce sur l'alimentation. Elle ne prône pas l'anti sucre ou l'anti gras mais comment mieux gérer, tout en ayant le plaisir de manger.
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Nathalie Barbesange
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Très posée et a l ecoute Très consciencieuse et très compétente Je vous la conseille
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Kathleen Arnaud
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Laurine est très a l'écoute et sait apporter des conseils en toute bienveillance et sans jugement. Je suis allée en rdv dans le cadre de mon allaitement et je la recommande sans hésitation a toutes les futures et nouvelles mamans !

Podcast n° 13
avec France Bleu Hérault

Nutri-score: Produits du p’tit déj, on compare les étiquettes

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