Se nourrir est un besoin quotidien. Nous sommes tous différents et nos apports journaliers varient en fonction de notre âge, notre sexe, notre activité… Comme le dit le proverbe « mieux vaut prévenir que guérir ». Si ce dicton est connu de tous, nous ne le mettons pas forcément en pratique. En effet l’alimentation fait partie des soins pour les patients atteints de pathologies chroniques (maladies cardiovasculaires, pathologies métaboliques, rénales, digestives…), mais elle est également le pilier de notre santé au quotidien. Alors prenez soin de votre santé en optimisant vos besoins grâce à une alimentation équilibrée et adaptée. Enfants, adultes, séniors… Mais aussi les sportifs et futures mamans, nous avons tous besoin d’être accompagné par une diététicienne à un moment de notre vie. Modifier son alimentation c’est prévenir des risques de pathologies mais c’est aussi diminuer les traitements médicamenteux et améliorer ses capacités physiques.