AMÉLIORER VOTRE CAPITAL SANTÉ GRÂCE À LA NUTRITIOn

Si la nutrition tient une place essentielle dans notre quotidien, elle peut être délétère si elle ne répond pas aux besoins de notre organisme. Spécialisée en micronutrition et nutrition fonctionnelle, je mets un point d’honneur à individualiser chaque prise en charge pour répondre aux besoins physiopathologiques de mes patients par une investigation complète et adaptée.

NOUVEAU CABINET

«L'alimentation est notre première médecine»

PREVENIR - RESTAURER - OPTIMISER

La nutrition et la micronutrition sont les piliers de notre santé. Elles permettent de prévenir d’éventuelles pathologies ou dysfonctionnements, de restaurer nos fonctions cellulaires et, enfin, d’optimiser notre santé. Grâce à une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels, nous pouvons soutenir notre système immunitaire, favoriser la santé intestinale et réduire l’inflammation chronique, un facteur de risque pour de nombreuses maladies. Ces principes s’appliquent tant aux sportifs cherchant à améliorer leurs performances et à récupérer plus rapidement qu’aux patients atteints de troubles digestifs, tels que le syndrome du côlon irritable ou les inflammations chroniques, de maladies métaboliques comme le diabète, le surpoids ou les maladies cardiovasculaires, ainsi qu’à ceux souffrant de troubles hormonaux : périménopause, ménopause, pathologies thyroïdiennes ou syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). En intégrant des micronutriments clés et en investiguant notre biologie et notre clinique, nous pouvons optimiser notre métabolisme et notre bien-être général.

CONSULTATION EN CABINET

2 pl Gabriel Péri à Villeneuve-lès-Béziers
10 av Léo Lagrange à Villemoustaussou

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En tant que diététicienne nutritionniste, experte en micronutrition et nutrithérapie, je me concentre sur une prise en charge thérapeutique personnalisée, incluant une investigation approfondie et une anamnèse micronutritionnelle. Mon approche vise à comprendre en détail vos besoins spécifiques et à élaborer des recommandations nutritionnelles adaptées. Chaque pas vers une meilleure santé est un voyage qui demande patience, persévérance et confiance en soi.

C’est pourquoi je ne propose pas à mes patients de formules types, d’aide aux courses ou de menus tout prêts.

Une prise en charge adaptée à chacun

L’accompagnement nutritionnel est accessible à tous, de la petite enfance au troisième âge. Mon orientation thérapeutique m’a conduite à approfondir des domaines complexes où la biologie et la physiologie remplacent la simple notion de régime. Lors de notre première consultation, nous effectuerons un bilan complet de votre état de santé, prenant en compte des éléments cliniques, les résultats de vos bilans biologiques ainsi que vos antécédents médicaux. Suite à cette évaluation, nous explorerons ensemble des solutions sur mesure pour adapter votre prise en charge diététique, afin de favoriser un équilibre nutritionnel durable et optimal.

La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais un état de bien-être complet, tant physique que mental. Prendre soin de chaque individu exige d’écouter non seulement son corps, mais aussi son histoire. C’est ce que je m’efforce de faire au mieux, chaque jour, auprès de mes patients.

Prise en charge de l'obésité

Gériatrie

Maladies métaboliques

Micronutrition

Sphère digestive et inflammatoire

Gynécologie, obstétrique, pédiatrie

Le sportif en compétition

Diététicienne nutritionniste
à Béziers et Carcassonne

PETER DRUCKER disait : « Le meilleur moyen de prévoir le futur c’est de le créer ».

Laurine Fresquet

Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrition et nutrition fonctionnelle, je suis praticienne en cabinet libéral, conférencière, intervenante en nutrition et anciennement enseignante en nutrition et micronutrition.

Diplômée d’un BTS Diététique,
Certification en micronutrition,
Diplôme Inter Universitaire Européen
en Micronutrition alimentation prévention santé,
Diplôme Universitaire en nutrition appliquées aux activités physiques et au sport, aux facultés de Paris Descartes et Faculté de Toulouse.

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des pathologies métaboliques et inflammatoires, maladies et dysfonctionnements digestifs. J’accompagne les adultes et les enfants dès l’âge de 6 mois. J’interviens auprès des adultes dans une démarche préventive sur différents sujets en matière de nutrition et de santé. Membre du Réppop (réseau de prise en charge de l’obésité pédiatrique), j’ai également intégré le CIO (centre d’intégrité et obésité) de Toulouse.

Passionnée par la médécine

Se nourrir « en santé » en alliant les plaisirs de la table à nos besoins physiologiques. Comprendre les mécanismes biologiques de la faim ou entrer au plus près de nos cellules pour comprendre les blocages métaboliques. Si vous souhaitez des solutions rapides, des « régimes miracles pour perdre du poids », alors vous n’êtes pas au bon endroit.

Manger est un acte vital mais aussi social, émotionnel et culturel. La cuisine peut être une corvée, une perte de temps pour certains quand elle sera une passion ou même… un Art pour d’autres.

La nutrition fonctionnelle

C’est une approche complexe qui permet de travailler au plus près de votre organisme, d’intervenir dans la prise en charge des troubles métaboliques, hormonaux, digestifs… en lien ou non avec une prise de poids.
Je remercie tous les médecins et spécialistes avec qui je partage cette science complexe mais si fascinante.